Os Benefícios de ter um Animal Doméstico

Os benefícios mais óbvios de possuir um animal de estimação, como um cachorro, são amor e camaradagem que eles proporcionam. Ficamos melhor em termos fisicos e emocionais quando nos sentimos fortemente apegados um ao outro porque somos mamíferos e é assim que evoluímos.

É de enfatizar que nos sentimos particularmente seguros com cães e gatos por causa do amor incondicional que eles proporcionam. Independentemente do que você faz ou diz, seu cão ou gato aceita você e está apegado a você. Cuidar, educar e ensinar um cão ou gato pode dar uma sensação de motivação à vida, ao saber que quando você acorda ou vai para casa há alguém que fica feliz em vê-lo.

amor de animal de estimação

Animais de estimação são muito bons para a nossa saúde. Várias publicações científicas mostram que ter um animal de estimação, um gato, um cachorro, um pássaro, um roedor etc. é muito benéfico para sua saúde.

A presença deles pode permitir, entre outras coisas, reduzir as visitas aos seus médicos e manter-nos em forma, tanto física quanto mentalmente …

Quando escolhemos ter um animal de estimação, provavelmente não o fazemos pensando nos benefícios que isso poderá nos trazer. No entanto, estudos publicados confirmam que um animal de estimação que vive conosco ajuda-nos de maneiras diferentes, em todas as etapas de nossas vidas.

Para as pessoas que vivem ou passam muito tempo sozinhas, a companhia de um animal de estimação pode dar-lhes mais confiança e protegê-los. Mesmo que eles não falem nossa língua, os animais de estimação incentivam a comunicação e o contato.

É apenas uma questão de prestar atenção e decodificar o idioma deles. Por outro lado, talvez seja suficiente uma boa sessão de carícias para evitar qualquer sentimento de solidão.

Ter um animal de estimação em sua vida significa ter companhia. Seu cão ou gato, ou mesmo um animal mais exótico, sempre estará lá para você, sem julgá-lo sem julgar o que está fazendo. Eles têm um amor incondicional por seus senhores.

Os benefícios emocionais de ter um animal de estimação também podem resultar em efeitos biológicos. Quando você se sente fortemente apegado a esse ser vivo, os efeitos biológicos no cérebro reduzem a resposta ao estresse, o que pode afetar seu padrão respiratório, sua pressão arterial, seu consumo de oxigênio ou seu nível de ansiedade.

Houve até um estudo recente na revista Science de Nova Iorque sobre como a ocitocina é estimulada nos humanos quando o proprietário de um cão olha nos olhos do cão. É realmente fascinante. A ocitocina é um dos produtos químicos “bons para o corpo” e também desempenha um papel na construção de conexões sociais.

cachorro domestico

Três boas razões para cuidar de animais de estimação

Um animal de estimação ajuda a combater a depressão e a solidão

A depressão é um distúrbio mental que milhões de pessoas em todo o mundo têm. Este distúrbio está enraizado na solidão. Provou-se que ter um animal de estimação reduz a ansiedade e ajuda as pessoas com depressão a viverem melhor.

Em algumas situações: isolamento, doença ou recuperação, um animal de estimação sempre estará lá para nos fazer mover, sair e ter alegrias diárias. Um animal de estimação pode nos oferecer o que é de esperar em muitos humanos: lealdade, carinho e sinceridade. Falar, , ser ouvido … essas são as vantagens que um animal de estimação pode trazer para sua vida.

Ter um animal de estimação é ter uma fonte de alegria, apaziguamento e diversão todos os dias e à nossa disposição! Ele é um companheiro fiel, um companheiro de brincadeira, um amigo para toda a vida.

Mesmo um animal de estimação mais exótico pode combater a solidão de quem mora sozinho.

Um animal de estimação nos ajuda a exercitar e a ficar de bom humor

Ao possuir um animal de estimação que nos incentiva a exercitar, oferece-nos um antídoto para a solidão e nos dá companhia, pois os animais que aumentam a motivação. Para participar do tratamento e mitigar a ansiedade, os animais de estimação podem influenciar a ansiedade e a dor e não apenas a nossa felicidade, mas também nossa saúde.

As pessoas têm animais de estimação por vários motivos, incluindo companheirismo, esporte e recreação. Portanto, mesmo as pessoas que não têm animais de estimação podem se beneficiar da influência das pessoas ao seu redor com animais de estimação que eles convivem.

Os cientistas estão estudando os benefícios potenciais para a saúde física e mental de possuir animais diferentes, sejam peixes, porquinhos-da-índia, cães ou gatos.

Foi demonstrado que as interações com os animais diminuem os níveis de cortisol, um hormônio relacionado ao estresse e diminuem a pressão sanguínea. Outros estudos mostraram que os animais podem reduzir a solidão, aumentar o apoio social e melhorar o humor.

Animais de estimação

Os animais de estimação são bons para sua saúde

É certo que isso se aplica mais a cães do que a gatos, roedores ou animais de estimação mais exóticos. No entanto, um estudo recente mostrou que os adolescentes que têm cães se exercitam mais do que aqueles que não.

As caminhadas ou brincadeiras com nossos animais incentivam-nos a nos mover, e devemos admitir que há maneiras bem piores de praticar algum esporte! Estudos mostraram que as pessoas que têm animais de estimação procuram o médico com menos frequência, principalmente em casos de doenças menores.

Viver em contato com um animal de estimação que passa pelo menos parte do dia ao ar livre, como um cachorro ou gato, pode fortalecer o sistema imunológico de uma criança nos primeiros anos de vida. Eles podem fornecer essa proteção. Embora o efeito observado tenha sido pequeno as crianças que vivem com animais de estimação teriam menos probabilidade de precisar de antibióticos do que as outras crianças.

cão de companhia

Então, que animal de estimação escolher?

Um cachorro, um gato, um hamster, um rato, um pássaro, um papagaio, um… A escolha é vasta. Além disso, não há tempo perfeito para começar a ter um animal de estimação, desde que você tenha os meios, o espaço e a vontade. Peça a opinião de seus filhos ou de seus entes queridos e certifique-se de que todos encontrem felicidade e satisfação.

Tome todas as precauções necessárias para uma coabitação calma. Simplesmente enquadre e treine o animal para que ele encontre seu lugar em sua casa e para que reine uma perfeita harmonia. Especialmente se for um animal de estimação menos comum.

Por exemplo, se você optar por ter um aquário de peixes tropicais ou um animal menos usual, como uma serpente, comece com espécies de animais boas para iniciantes, é aconselhável aprender como cuidar corretamente de um aquário e porque alguns peixes e plantas são muito sensíveis, e começar com espécies de serpentes que requerem pouco cuidado e que sejam fáceis de manusear.

About Pedro

O Pedro é um entusiasta pela natureza e os comportamentos humanos, onde se encaixa os relacionamentos amorosos, os tratamentos naturais e os animais de estimação, entre outros temas similares.

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