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Chegou a Altura de Melhorar nosso Sistema Imunológico

Agora que acabou o verão e começam a vir as primeiras chuvas e a temperatura começa a baixar está na altura certa para melhorar o teu sistema imunológico, pois começam a vir as gripes sazonais, com a agravante de este ano ainda termos o vírus Covid 19. É muito mais fácil protegermo-nos das potenciais doenças que possam vir, ao aumentarmos a resistência do nosso corpo aos agentes patogênicos, do que depois termos que recorrer a tratamentos mais agressivos quando estamos doentes. O melhor método para aumentarmos a resistência do nosso organismo e o nosso sistema imunológico é fazer uma alimentação… Read more »